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Consommer de l’eau gazeuse pour une meilleure santé

L’organisme humain est composé d’environ 60% d’eau. Et pourtant, une grande partie de ce pourcentage disparait au fur et à mesure lors de la transpiration et de la production d’urine. Il est donc indispensable de la remplacer pour éviter les effets néfastes sur la santé. En plus de sa capacité d’hydratation, certaines eaux comme l’eau pétillante procure des vertus thérapeutiques. …

Les vérités sur les effets de boire de l’eau citronnée

Se réveiller avec un verre d’eau chaude au citron a été salué comme un rituel matinal sain par des célébrités et des mannequins. Mais la science confirme-t-elle tout ce battage médiatique ? Il s’avère que si vous sirotez cette boisson chaude aux agrumes, vous bénéficierez de nombreux avantages, surtout si vous le faites dès le matin. Voici sept bienfaits de …